Vihreä mac 'n' cheese

Vihreä mac 'n' cheese

Tara Junker

Vihreä versio amerikkalaisten lohturuoasta on värikäs vaihtoehto perinteiselle makaronilaatikolle. Lisäksi saat rutkasti kasviksia lautaselle kuin huomaamatta.

Helppo

55 min

4 annosta

Ainekset

Vihreä mac 'n' cheese

400 g parsakaalia

1 kpl sipulia

3 kpl valkosipulinkynsiä

200 g pakasteherneitä

1 kpl kasvisliemikuutiota

1 rkl oreganoa

3 dl vettä

7 dl kaurajuomaa

250 g tuoretta pinaattia

400 g makaronia

1 kpl mozzarellaa

150 g mozzarellaraastetta

Pinnalle

1 kpl mozzarellaa

Ohjeet

  • Pane uuni kuumenemaan 200 asteeseen.
  • Huuhtele parsakaali ja leikkaa paloiksi. Käytä myös parsakaalin varsi. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet.
  • Lisää vesi, sipulit, pakasteherneet, kasvisliemikuutio, oregano ja puolet parsakaaleista kattilaan ja keitä noin 10 minuuttia, kunnes kasvikset ovat kypsiä.
  • Siirrä kattila pois liedeltä. Lisää kattilaan kaurajuoma ja pinaatti. Soseuta sauvasekottimella sileäksi. Lisää pasta ja loput parsakaaleista kattilaan. Keitä 5 minuuttia.
  • Revi mozzarella paloiksi. Ripottele juustoraaste ja mozzarellapalat kattilaan, sekoita. Kaada seos uunivuokaan.
  • Revi loppu mozzarella vuoan päälle. Paista uunissa 30 minuuttia, kunnes mozzarella on saanut kullanruskean värin.

Vinkit

  • Neljän hengen mac 'n' cheese sopii noin 20 x 30 cm kokoiseen uunivuokaan.
  • Voit käyttää makaronin sijaan muitakin pastamuotoja, esimerkiksi fusillia tai penneä.
  • Korvaamalla juustot kasvipohjaisilla vaihtoehdoilla, saat ruoasta vegaanisen.